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“让别人的痛苦成为自己的欢乐，小白的人生感悟，还真是精辟啊！”
吊儿郎当的翘起了二郎腿，勿乞突然抓起一根棍子狠狠的砸了过去：“小白，你敢偷懒？小心我打断你的腿！快，动起来，动起来，谁敢偷懒，我就是一顿大棍子给你！”
身穿特制的作训服，身上背着两百斤铁块的蒙小白哀嚎一声，摸着被棍子打得火辣辣痛的屁股，咬紧牙关，跟随着前面的几个天字丙号营的精锐士兵努力的变换各种阵型。每变一次阵型，手上沉重的作训用长矛就要或者刺、或者挡、或者劈，配合身边的同伴做出或者进攻、或者防御的态势。
头顶是火辣辣的太阳，四周是沸腾的烟尘，身上、手上的作训装备加起来会有四百斤以上。苦，无比的辛苦，但是无论是蒙小白还是其他的蒙村人，都在咬牙坚持着。
莽牛劲在他们体内疯狂的流动，不断的补充着他们消耗的体力。莽牛劲，这是一门自虐的功法。就好像辛勤操劳的老黄牛一样，修炼莽牛劲的最好途径，就是用超负荷的大剂量运动，将身体的所有精力压榨一空，让身体突破自身的极限，激发体内最强的潜力。
莽牛劲并不是什么太高级的功法，但是修炼莽牛劲的人最终一定都是体力超强、力量超强、生命力极其顽强的强大战士。
勿乞和蒙小白他们说得很清楚，天上不会掉馅饼，蒙村人想要在卢乘风手下出人头地混出一个富贵前程，就要努力、努力、再努力！否则卢乘风为什么要给你蒙村人优渥的俸禄？为什么要给你们权利和富贵？想要获得，就先努力的付出吧！
在勿乞的调教下，六百蒙村汉子就真的好似六百头野牛，发了狂的操练自己。
就算是身子骨还没长全，还有点稚嫩的蒙小白，虽然有点跟不上强度吓人的训练，但是在勿乞的监督下，他依旧咬紧牙关坚持了下来。三个月的时间，蒙小白的实力和当初已经是天壤之别。
好容易一阵鼓声传来，校场上的所有士兵都齐齐的停下手，剧烈的喘息起来。午餐时间到了，大负荷的运动量早就让所有的士兵饥肠辘辘，他们的眼珠里绿光更亮了几分。
伙房的火头兵乐呵呵的推着大车走进了校场。好肉、好酒、好白米饭，除了药酒只能每人喝半斤激发气血恢复精力外，饭菜都是管够，只要你能吃得下，就可以尽情的塞，尽情的撑。
校场上数千士兵齐齐吞了口口水，‘咕咚’一声口水下肚的声音极其的嘹亮。
勿乞大笑起来，他抓起最后几片野猪耳朵塞进嘴里，将酒壶中的美酒一饮而尽，拍拍手朝校场大门走去。“兄弟们努力吃，努力喝，饭后一个时辰，继续操练。哎，我就不同了，我去青山楼吃好的，喝好的去！可是你们为什么不能去呢？你们能打败张虎他们，成为城守府的亲兵了，自然也能像我一样了嘛！”
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