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雷枫苦笑道：“看起来应该是，不管他，我们回去吧。反正他似乎也和我们耗上了，也不着急在这一会儿。”
雷枫三人径直的带着呼呼儿和西西离场而去，后方的蓝斯看着远去的三人，眼睛里多了几分有趣的神色。
中午刚吃过饭，防具店和裁缝店的东西也都已经送了过来，高飞看着地上一堆码的整整齐齐的乌铁块，叫道：“老大，这就是你说的加重的东西啊？”
雷枫笑道：“是啊，你看看你能加几个，你要练习速度，就在小腿上加重吧。”
高飞好奇的弯下腰去，抓住了一块乌铁块，说道：“这么小一点恐怕没有多重……我的妈呀，这么重一个？”
看着高飞吃惊的表现，雷枫嘿嘿的笑道：“如果不重，又怎么能起到加重修行的作用呢？”
扎利亚看着高飞的样子，又看了看那小小的乌铁块，有些好奇的也弯下腰抓住了一个，用力一提，乌铁块才离开了地一点距离，扎利亚吃惊的松开了手，任由乌铁块砰的一声砸在地上。
“这个怕有二十公斤吧，我居然连一块都差点拿不起来。”扎利亚吐了吐舌头惊诧的问道。
“差不多吧！”在扎利亚惊异的眼神里，雷枫像提起一根灯草一样没有丝毫费力的拿起了一块乌铁，掂了几下，然后又拿起了一个缝制好的软布包，将乌铁块装入了其中缝制的一个口袋上。然后用上面的小绳子将口子扎住。
高飞看着雷枫的做法，自然也就明了该如何操作，也有样学样的开始往套子里加乌铁块，先绑好了两个软布包，每个里面放了一个乌铁块，然后在将两个软布带绑在了小腿上，绑带也是软布条，绑在腿上，腿上也不觉得难受。
高飞站起了身子，身上已经是绑上了两块乌铁块，差不多四十公斤的负重，高飞抬起腿向前走了一步，叫起苦来：“老大，你这个办法可真狠！我现在走路都快不能保持正常速度了，如何和人打斗啊，我不成了缓慢移动的沙包了吗？”
雷枫还在整理着手上的软布包，闻言抬头道：“你不运功，像平常一样走路当然很艰难啊，你运功到腿上然后走走试试。”
高飞点了点头，运起功来，努力的将劲气运到了腿部，然后缓缓的抬起了腿，踏出了一步，似乎有些意外的轻声“咦”了一声，然后又跨了两步，惊喜的抬起了头：“老大，真管用也，运功到腿上，走起来就没有那么难了。只是速度比不带这个差多了。”
雷枫笑道：“是的，所以呢这个就是我们修行的项目了，要随时随地的保持运功，这样才能正常的活动或者战斗，这个沙袋如果不到实在不行的时候都不要拿下，当然战斗的时候考虑对手的实力然后决定要不要取下来，安全是最重要的。”
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