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这是一门主修养生长寿的珍贵功法。
论奥妙，远比叶小凡改良过的众多功法还要胜一筹。
这本功法里，有不少值得借鉴的。
对他颇有用处的阴阳劲外。
第十二重的秘法日月同修，是一种双修秘术。
且他情况特殊，完全可以无视悟真逍遥篇需要按部就班一重重修炼的常理。
而日月同修，阴阳互补，对修炼双方都有好处。
原本是用来采撷男女阴阳之元气作为第十三重逍遥真元的基础。
而逍遥真元既能可以作为驱动激活养剑葫，能让修炼者容颜不老、保持年轻状态。
叶小凡想要引导白灵儿炼化一缕阴阳元气。
从而以这阴阳元气为基础，再反过来从功法第一重往上修炼。
最终完全掌握悟真逍遥篇。
暂时只是他的构想。
普天之下，只有他拥有整部悟真逍遥篇，只有他的青木之气，能做到这样无视修炼顺序层次而不会有负面影响。
像荆春荣、已死的赤霄子他们，想要跨越数个门槛，直接从日月同修这一步开始修炼，只会落得个身体爆裂而亡的下场。
如果能达成，绝对会是一个所有武者、道人都梦寐以求、曲线超车的神妙手段。
像白灵儿这种根骨一般，正常情况下，就没必要浪费时间和资源了，得不偿失。
此前她体质有所增强，纯粹是因为和叶小凡接触多了，无形中受到了强者本源和青木之气的熏染，获得一定好处。
但到了极限，现在能有真劲武者的体质就已经很不错了。
眼下日月同修，是主动且不耗费叶小凡力量，就能让白灵儿获得更多好处的手段。
哪怕只进行日月同修这一步，白灵儿的体质也会有惊人的强化。
一晚上的研习。
在日月同修的法门引导下，一丝一缕，都可以主动且完美与白灵儿的阴元交融彼此互助共进。
阴阳元气在两人身上往返灌涌，每一个大周天都会壮大一分，而滋润的效果也壮大一分。
白灵儿得到的滋润和好处，非常巨大，是肉眼可见的进步。
白灵儿面色红润而精神奕奕。
丹田里已经有了一缕淡淡的黑白交缠的神秘气旋，力量微弱，随时可能消散。
但足以证实叶小凡构想的可行性。
白灵儿从中获得了莫大好处，体质都在潜移默化中被阴阳元气改良强化。
可能在实力上没有显著进步。
但假以时日，她在根骨经脉等习武基础会是十分雄厚，趋于完美，会是后天改造出来的绝世天才。
叶小凡感受着自己丹田里环绕青木之气一丝凝实的黑白气旋，渐渐融入青木之气之中。
他实力更强，哪怕有意控制。
但超过一夜修炼收获的阴阳元气，七成都被他获得了。
而青木之气吸收后，变得更加凝练了，大概压缩了五百分之一的程度。
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