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【最强国防生】小说免费阅读,请收藏 爱微阅读网【2vdu.com】
“记住了,低桩网通过时一定要把屁股放下去,使用膝盖和胯部的力量,上肢以左右两臂交替带动,这样才能迅速通过。”
高大明几个也不藏私,很是仔细地交代着种种要点,边教学还边示范。